lauantai 29. elokuuta 2015

ELÄMÄNTAPAREMONTTI, VIIKKO 8,9,10 JA 11 - MIKSI TUOMITAAN


Miten ne nämä viikot sujahtaakaan niin nopeasti, kuukausi on taas päästy lähemmäksi tavoitetta ja tuntuu hurjalta, että pian pääsee siirtymään painonhallinta vaiheeseen. Ajatus tästä uudesta vaiheesta ei pelota, sillä suhde ruokaan on muuttunut todella paljon siitä mitä se oli ennen elämäntaparemonttiin ryhtymistä, joten uskon selviäväni kunnialla tästäkin vaiheesta ja painonhallinnassakin aion pitää valmentaja käynnit osana elämääni, jotta tietynlainen kurinalaisuus säilyy :) 

Nyt kun tavotepainoon on matkaa enää muutama hassu kilo ( ajatelkaa pian myös -60kg raja rikkoutuu) niin monesti saan kyselyitä siitä, että miltä nyt tuntuu. Mä en itseasiassa oikein tiedä, tuntuu hienolta, että vaaka näyttää alle normaalipainoa ( mitä se ei ole näyttänyt sitten varmaan seiskaluokan jälkeen :D ), mutta silti koen olevani vielä suht suuri. Voihan se olla, että omat silmät näkevät itsensä todella paljon erilaisena kuin mitä ulkopuolinen. Tästä asiasta juttelinkin viimeksi valmentajani kanssa, että hieman jo ärsyttää se, että kun oma mieli ei näe muutosta. Valmentaja kehoitti minua marssimaan vaatekaupoille ja pyytämään myyjää avuksi jotta ensin kartotettaisiin se oikea vaatekoko ja sen jälkeen valittaisiin iso kasa uusia vaatteita kotiinviemiseksi. Ehkä tämä täytyisi toteuttaa ja ehkäpä jo mahdollisimman pian. Mutta tiedättekö kuinka iso kynnys on mennä yksin sinne vaateliikkeeseen, kertoa myyjälle, että "hei mä tarvitsen apua kun mulla ei ole mitään hajua mitä kokoa mä olen", se on kuulkaa iso kynnys ja sitä ei ylitetä tuosta vain.

Koko pitkän elämäntapaprojektin ajan olen ollut yksin omine ajatuksine ( lukuunottamatta Teitä upeita lähes tuntemattomia ihmisiä siellä ruudun toisella puolen, jotka olette kannustaneet ja tsempanneet, olleet tukena ja valaneet uskoa, en voi kylliksi kiittää teitä, jotka olette uskoneet minuun ja jakaneet ajatuksia kanssani ja ennenkaikkea te jotka olette oletteet tukenani aidosti, vaikka emme edes tunne toisiamme).

Oma perhe on tukenut täysin projektiani, mutta on ollut surullista huomata se kuinka esimerkiksi kylällä (pienen kylän haittapuolia) on lähestulkoon lyöty vetoa siitä, että lihon jälleen ja palaan vanhoihin tottumuksiin. Kun ensimmäisen kerran kuulin tällaisista keskusteluista, ei itku ollut kaukana, kuinka julmia ihmiset oikeasti voivatkaan olla toisilleen, puhutaan kuinka vääränlainen tapa tämä on pudottaa painoa, kuinka ihminen ei pysty tekemään tällaisella tyylillä loppuelämän muutoksia, olin raivoissani siitä miten pikkusieluisia ihmisiä oikeasti on olemassa, ihmisiä jotka sättivät, puhuvat kuinka homma pitäisi oikeasti tehdä, tuomitsevat. Olen onneksi sen verran kasvattanut vuosien saatossa nahkaani, että vaikka sanat sattuvatkin, en lannistu.

Omassa projektissani olisin kaivannut tuomitsemisen ja "ethän sinä enää jatka pussitelua" lauseiden sijaan kannustusta, rehellisesti projektistani iloitsevaa ystävää. Mies on tukenut projektiani alusta asti, mutta ei hänkään ihan kaikkea ymmärrä, kuten tätä vaateasiaa, joten tällä hetkellä tuntuu, että olisi hienoa jos viereltä olisi löytynyt sellainen ystävä, joka olisi tukenut koko projektin ajan, elänyt hetkessä, riemuinnut onnistumisista ja kannustanut eteenpäin, ollut ylpeä muutoksestani ja tällä hetkellä seisonut vierelläni vaatekauppojen tarjontojen edessä. Joten neuvoni teille, joiden ystävät yrittävät muuttaa elämäntapojaan terveellisempään suuntaan, iloitkaa ystävänne puolesta, tsempatkaa ja olkaa ylpeitä, älkääkä tuomitko.  


Tällaisin ajatuksin kohti seuraavia viikkoja :) Positiivisuutta, iloa ja onnea.




Viikko 8
paino: -1,5kg
rinnanympärys: - 1cm
vyötärönympärys: -0cm
lantionympärys: -1cm
reiden ympärys: -0cm 

Viikko 9
paino: -1,9kg
rinnanympärys: - 1cm
vyötärönympärys: -2cm
lantionympärys: -0cm
reiden ympärys: -0cm

Viikko 10
paino: -1,3kg
rinnanympärys: - 0cm
vyötärönympärys: -0cm
lantionympärys: -0cm
reiden ympärys: -1cm

Viikko 11
paino: -1,3kg
rinnanympärys: - 0cm
vyötärönympärys: -2cm
lantionympärys: -4cm
reiden ympärys: -1cm 


Koko projektin edistys alkaen 30.3.2014 
09/14-04/15 raskaana 

paino: -56,1 kg
rinnanympärys: -43,0cm
vyötärönympärys: -59,0cm
lantionympärys: -54,0cm
reiden ympärys: -18,0cm

tavoitteeseen matkaa
-5 kg

perjantai 28. elokuuta 2015

SUURI SISUSTUS KIRPPIS VOL II

Viimeinen kirppistely postaus starttaa nyt, sen jälkeen on kaikki ylimääräiset ja tiellä olevat tavarat laitettu kiertoon :D

Homma menee näin :D Tuotteet myydään ns. ostoilmoitus järjestyksessä. Tuotteet varataan ja selkeä ostopäätös ilmoitetaan sähköpostilla johanna.harmainen@gmail.com  

Kun laitat sähköpostia ilmoita mitä tuotteita ostat, käytä postauksessa tuotteen kohdalla mainittua numeroa homman selkiinnyttämiseksi :)

Kaikki tuotteet voidaan lähettää postikuluja vastaan ja luonnollisesti postikuluja voidaan myös yhdistää, eli maksat vain yhdet postit, vaikka ostat useita eri tuotteita. Postipaketin hinta on max 7,90 euroa. Tuotteilla on myös nouto mahdollisuus joko Tyrnävältä tai sovittaessa kulkeutuu silloin tällöin Ouluun.  

Tuotteet ovat luonnollisesti käytettyjä ( osa täysin käyttämättömiä), mutta uudenveroisia kuitenkin. 

Sitä mukaa kun tavaraa on myyty, ilmestyy myytävän tuotteen kohdalle "myyty" ilmoitus. 

Vastaan tulleisiin sähköposteihin mahdollisimman pian. 


1. Tine K home malliston valkoinen pöytävalaisimen jalka. Korkeus jalalla 63 cm. (ovh 220 e) Tätä jalkaa ei enää valmisteta ja ei sitä enää missään myytävänäkään nää. 

Hinta 140 euroa. 
Tähän on mahdollista ostaa myös silkkinen varjostin, mikäli joku haluaa ostaa vain pelkän mustan Tinen pöytävalaisimen jalan. Hinta varjostimen kanssa 195e.

Myös postitus onnistuu 7,90 euron postikuluja vastaan, jotka lisätään hintaan. 



2. Tine K Home malliston musta pöytävalaisimen jalka (ovh 220e), korkeus 62 cm sekä valkoinen Tine K:n silkkinen varjostin ( alapuolen halk. 35 cm ja kork. 21cm ) (ovh 105e ). Tätä jalkaa ei enää valmisteta.

Hinta jalalle ja varjostimelle yht. 195 euroa ( ovh yht. 325e)
On mahdollista ostaa myös pelkkä jalka hintaan 140 euroa. 

Myös postitus onnistuu 7,90 euron postikuluja vastaan, jotka lisätään hintaan. 



3. Tine K Home malliston valkoinen jalka (ovh 220e) ( kork. 50cm) ja Tine K:n valkoinen silkkinen varjostin ( alapuolen halk. 35cm ja kork. 21cm ) (ovh 105e).

Hinta jalalle ja varjostimelle yht. 195 euroa (ovh yht. 325e)

Myös postitus onnistuu 7,90 euron postikuluja vastaan, jotka lisätään hintaan.  

4. MYYTY! 
Tine K home malliston Lotus tarjotin, kukan sävy harmaa. Halk. 38cm. ( ovh 41e)

Hinta 25 euroa. 

Myös postitus onnistuu 7,90 euron postikuluja vastaan, jotka lisätään hintaan. 

5. Musta lasivitriini. Äärettömän ihana lasivitriini, mutta meillä se ei vain yksinkertaisesti löydä paikkaansa. Vitriinin sisäosan taustalevy on valkoinen. Lasit on kolmella sivulla. Lakattua MDF-levyä ja kirkasta lasia. Mitat 195x35x100cm.

Hinta 350 euroa. 

Ainoastaan NOUTO




6. MYYTY! 
Lennol Thule torkkupeitto. Vaalea beige, kermanvalkoinen soft vuori. Toinen puoli kuvioitu ja toinen puoli yksivärinen. Koko 125x170cm. (ovh (169e). Ainoa miinus, että kaksi tupsua on irronnut. Silti todella käyttökelpoinen ja huomioitu hinnassa :D ( kaksi tupsua siis jäljellä kahdessa peitteen päässä.

Hinta 40 euroa. 

Myös postitus onnistuu 7,90 euron postikuluja vastaan, jotka lisätään hintaan. 



7. MYYTY!
Design by valko-hopeanhohtoinen päiväpeitto/peitto. Käsintehty 100% puuvillaa. Koko 155x220cm. (ovh 110 euroa )

Hinta 50 euroa. 

Myös postitus onnistuu 7,90 euron postikuluja vastaan, jotka lisätään hintaan.