Elämäntaparemontti, viikko 6

Meinas unohtua postata kuudennen viikon elämäntaparemontin tulokset tänne blogiin, mutta parempi myöhään kuin ei milloinkaan. Viikko on ollut pitkä ja viikonlopun muun perheen ihanat herkkuhetket on taas koetelleet omaa oloani, mutta ns. puhtain paperein on tästäkin viikosta selvitty, hammasta purren ja sinnikkäästi vaan lopputulosta ajatellen niin sillä pääsee yli mieliteoista, ainakin toistaiseksi :D


Viikonloppuna oli jo ihan pakko käydä ostamassa pienempiä vaatteita kun vanhat vaatteet alkoivat jo sen verta roikkua päällä, ettei niitä enää kehdannut päällään pitää :) Tällaiset asiat motivoi vaan jatkamaan ja toivonmukaan nämä muutamat uudetkin vaatteet jäävät pian pieniksi. 

Olotila: Edelleen energinen ja hyvinvoiva, olo tuntuu jo huomattavasti kevyemmältä, vaikka onhan se selvää kun vajaa 20 kg painoa on lähtenyt... mutta pidemmittä puheitta, alla taas koottuna viikon tulokset sekä kokonaistulokset kuudelta viikolta.


Sitten niihin tuloksiin :) 
Viikko 6, punnitus 11.5.2014 : 
paino: - 2,8kg
rinnanympärys: -5,0cm
vyötärönympärys: - 2,0cm
lantionympärys: -4,0cm
reiden ympärys: -0,00 cm
------------------------
Kuuden viikon kokonais edistys: 
paino: - 17,8 kg
rinnanympärys: -17 cm
vyötärönympärys: - 18cm
lantionympärys: -21cm
reiden ympärys: -5cm
------------------------
Listaan vielä alle tavoitteeni.
30.3.2014 Aloitus
Viikko 4 loppuun mennessä (27.4)  - 10kg -- Saavutettu 17.4.2014
Viikko 8 loppuun mennessä ( 25.5) - 20 kg -- Uusi tavoite pvä  18.5.2014
Viikko 12 loppuun mennessä ( 22.6) - 25 kg -- Uusi tavoite pvä 1.6.2014
Viikko 16 loppuun mennessä (20.7 ) -30kg -- Uusi tavoite pvä 15.6.2014

Ensiviikolla meneekin sitten toivon mukaan -20 kg rikki ja pääsee aloittamaan uuden kymmen luvun, kivaa :D

19 kommenttia

  1. Aivan mahtavia tuloksia! Tsemiä jatkoon kovasti!

    VastaaPoista
  2. WAU WAU WAU! Sä olet rautaa Johanna! Asteikolla 1-5 kuinka ylpeä olet itsestäsi :D??

    Hienoa. Kumpa sais itsekin sen viimoisen kipinän päälle!! Huoh!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Aika vaikean kysymyksen heitit, vastaan että 3, koska tavoitteeseen on kuitenkin vielä reilu 10 kg matkaa :)

      Poista
  3. Huh huh, kova mimmi olet.
    Toivottavasti vointi ja terveys pysyy hyvänä ja pääset tavoitteeseesi, onnea!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Enemmän olisin terveydestäni huolissani jos taakkana olisi vielä se 20 kg lisää, minkä nyt olen pudottanut :)

      Poista
  4. Hienoa työtä! Onnea taas tälläkin viikolla! Äsken just muistin, että on sunnuntai, ja sinulla varmaankin punnitus, pakko oli tulla katsomaan :) Oma urakkani alkoi eilen! Jouduin nyt alkuun työkuvioiden vuoksi aloittamaan kolmostasolta, mutta ehkä se oli ihan hyvä, kun sattui kaksi juhlapäivää heti tähän ekaan viikonloppuun. Lomalla sitten on tarkoitus vetää tiukempaa tahtia. Kunhan nyt tottuisi noihin makuihin.... Allergioideni vuoksi karsiutuu monia pois, joten keittolinjallekaan en voi kokonaan ruveta. Iso juttu on se, etten näinä kahtena päivänä ole syönyt karkkia/suklaata, eikä ole edes tehnyt mieli, vaikka normaalisti niitä himoitsen (ja syön..) ihan tauotta. Samoin vettä olen saanut menemään 2-2,5 l ihan helposti, vaikka normaalisti pari lasiakin on tuottanut tuskaa. Tästä on hyvä jatkaa! Iso kiitos sinulle tästä motivaattorina toimimisesta!!!
    t. Mindis

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kolmostasokin on hyvä, joten siitä se urakka alkaa <3 tsemppiä ihan mahdottomasti tulevaan viikkoon. Vettä tosiaan kannattaa juoda, mulla se tuottaa vaikeuksia, mutta sinnillä juon :) määkään en syö enää niitä ruokakeittoja, ei vaan uppoa. Pirtelöllä ja puurolla mennään, ne on ihan ok :)

      Poista
  5. Onnittelut upeasta suorituksesta! Itsekuriahan tuo vaatii ja sitä sinulta näyttää löytyvän. Tsemppiä jatkoon!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Itsekuria totta tosiaan tarvitaan ja tahtoa, sitä pitää löytyä :)

      Poista
  6. Hienoja saavutuksia! Tsemppiä jatkoon!

    VastaaPoista
  7. Sain myös sinulta innostuksen tähän "harrastukseen". Nyt kuukausi takana ja lähes 9 kiloa pois, toinen samanlainen kilomäärä vielä pudotettavaa. Tämä sopii hyvin myös vuorotyötä tekevälle, sillä itsehän saa päättää mitä ja milloin syö. Kaloritonta makeutettua kivennäisvettä juon puolet vesimäärästä. Kahviin joudun laittamaan vähän rasvatonta maitoa. Terv. R-L.R

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Hienoa :) olen samaa mieltä, että tämä sopii myös vuorotyöläiselle, ne on vaan sopeutumiskysymyksiä ja kaikkihan onnistuu jos niin vaan päättää :) tsemppiä sulle :)

      Poista
  8. Mahtava saavutus, onnea!!
    Oletko huomannut, että pidämme taas Oulun torilla bloggareiden Sisustus- ja muotikirppiksen? Karla ehti jo postata siitä: http://kaikkimitahalusin.indiedays.com/2014/05/12/tuu-torille-kesakuussa/.
    Siellä pääset eroon kaikista isoksi jääneistä vaatteista ;).

    VastaaPoista

Kiitos kommentista.

Takaisin ylös